Reframe Yourself se je víkendový seminář pro všechny, kdo se chtějí znovu propojit se svým vnitřním světem prostřednictvím arteterapie, psaní deníku, práce s tělem a divadla. Společně budeme zkoumat, jak regulovat emoce, lépe porozumět svému vnitřnímu světu a bezpečně se vyjadřovat.
Workshop je otevřený pro všechny, zejména pro mladé lidi s omezenými příležitostmi. Není potřeba žádná předchozí zkušenost s uměním ani terapií – stačí jen ochota objevovat.
Co můžeš očekávat:
- Kreativní sebevyjádření skrze pohyb, divadlo a umění
- Bezpečný prostor pro spojení se sebou a sdílení
- Praktické nástroje pro každodenní emoční odolnost
- Převážně individuální cvičení
Kde: Bystrouška – Fleischnerova 1a, Brno-Bystrc
Kdy: 18.–19. 10. 2025, sobota–neděle od 9.00 do 18.00
Kapacita: 20–30 účastníků