11. 2. — 22. 4.

Kurz emoční inteligence Search Inside Yourself (SIY)

Publikováno 12. 1. 2022

Zveme vás na online Kurz emoční inteligence Search Inside Yourself/Hledej v sobě pod vedením Ireny Swiecicki.

Irena Swiecicki je mj. lektorkou mezinárodního kurzu akreditovaného Search Inside Yourself Leadership Institutem.

Program postavený na neurovědách a přímo vytvořený světovými neurovědci trénuje dovednosti spojené s emoční inteligencí. SIY/HVS zvyšuje sebe-uvědomění, empatii, komunikační dovednosti a odolnost. To vše podporuje schopnost vytvářet pozitivní emoční a mentální stavy a můžeme se stát i zdrojem inspirace pro kolegy a klienty. SIY/HVS trénuje rovněž dovednosti, které vedou ke snížení stresového napětí, udržení vysoké výkonnosti, dobré spolupráci a efektivnímu vedení.

Kurz zahrnuje 6 online setkání zaměřených na:

  • všímavost (mindfulness – disciplína zabývající se tím, jak být co nejvíce přítomný)
  • sebe-uvědomění (porozumění našim myšlenkám, emocím a zvykům)
  • sebe-ovládání (obratné nakládání s našimi impulsy a reakcemi)
  • motivaci (sladění se s našimi hodnotami a jejich propojení s naší prací)
  • empatii (porozumění pocitům a zkušenostem druhých)
  • vedení/leadership (uplatnění vlivu s laskavostí)

Kurz se koná v rámci Akademie IDU.

Podrobnosti